cos na

jak nauczysz sie nim mierzyć to powtarzalność bedzie dobra na pewno lepiej zmierzy niz tania tanita. zadko uzywam dawno temu kupilem jako ciekawostke, ale uwaam ze dobrze mierzy jak za coś za 20 zł na youtubie pelno jest poradnikow jak to mierzyc

[...] radził bym naszemu znajomemu ktury zacvzol ten temat lepiej pooszczendzacv nieco kasy kupic 1- dwusetek deki jakis stanaboml do tegop wydC NA ODRZYWKI DO KURACJI JAKIS 1000 ZŁOTY I WTEDY JEST SENS SIE KUĆ ANIE ROBIC CYKL Z SYFU ZA 50 ZŁOTY I JEŚC DO TEGO ZIEMNIAKI !!!!! lepiej poczekać zaoszczendzis troche zdrowia i miec cos z tego!!!! GARGAMEL

spójrz na date i na to, coś narobił ...

Zasadnicza roznica pomiedzy TP i TPE to jakies 30 zeta:P Moze bierze sie to stad, ze TPE ma dodatkowo w skladzie wipocetyne, bioperyne, zielona herbate i cos tam jeszcze. Co jednak ciekawe, wiekszosc uzytkownkow bardziej chwali sobie normalnego Termala niz tego z dodatkiem Pro albo ewentualnie stawia oba produkty na rowni:)

[...] tak cudownym dzieckiem natury i tak piękny masz metabolizm, że możesz wchłaniać takie porcje kalorii dziennie, to proponuję swoje życie rzeczywiście związać z kulturystyką. Dorosły człowiek średnio dziennie potrzebuje 2500kcal. Powyżej zaczyna już tyć. U Ciebie 3900 kcal z samych ziemniorów jest. Sądzę jednak, że cos zamieszałes w tym poście.

marian gg mi cos nie dziala, napisz na prv co i jak bo juz wiesz ocb

Hmm jeśli masz takie stany to odstaw i zobacz czy to aby na pewno po Clenburexinie, bo może akurat się przeziębiłaś lub jakies choróbsko Ciebie dopadło. Jak widać delikatna z Ciebie istotka. Jeśli dalej będą takie objawy odstaw i wskocz na coś lightowego np. Fit Effect tam masz mix skłaników i nie będzie problemów z ciśnieniem.

wyczytałem takie coś - Jest to szczególnie niekorzystne dla osób z częstymi reakcjami alergicznymi na zastrzyki domięśniowe, często objawiającymi się m.in. nieznaczną gorączką. - możliwe ze to mnie wlasnie dotyczy hmm to co poradzic na to ?

Słuchaj Darnoka , bo dobrze prawi ;D . Czasami goście rozpoczynający trenuingi mówia , że zalezy im na rzeźbie ... Ok , tylko , zeby cos rzeżbić , trzeba miec z czego . Najpierw masa , potem rzeźba - tak jak rzeżbiarz , najpierw ma masywny kamień , potem go szlifuje . pzdr

[...] dobrej sylwetki tkwi w proporcjach dlatego nalezy cwiczyc tez cale cialo, a nie np. tylko klate albo biceps. Ostatnio widzialem typa: mniej wiecej odpowiadal Twojemu profilowi tylko biceps mial dziwnie wielki - wyglal komicznie dosc i nienaturalnie :) Musisz przypadkowac solidnie zeby to poprawic i wierze ze sie uda. Jak cos to pisz - pytaj.

No teraz mowie ze trzymam ale nie ma maxa poniewaz gdy cos poczuje odrazu ze jestem na tej tescie odrazu na maxa dopinam diete. Tyle podejsc do cyklu za kazdym razem p******enie ze nie leci bo nie mam diety, choc mam ale nigdy na to nie wpadal ze towar walowany. Bilo sie omke po 3ampulki na tydzien enana 700mg week i nic . I nie sluchalem juz [...]

może spróbujmy raz jeszcze:)z samego rana na śniadanie: -jogurt -banan płatki owsiane -miód(dla smaku) i co Wy na to?coś dodać ,zabrać? I jaki shake potreningowy? nie musi być wysokobiałkowy bo aktualnie chodzi mi żeby złapać trochę masy.

Pozwólcie że troche odświeże temat. Mam ochote na zakup licznika, tylko nie wiem jaki wybrać? Chciałbym bezprzewodowy np. taki http://allegro.pl/show_item.php?item=48547959 ale coś ktoś wspominał że "żre" dużo bateri i teraz nie wiem? Może http://allegro.pl/show_item.php?item=48976986 moim zdaniem jest lepszy (spalone kalorie w [...]

Tu potrzeba kalorii kalorii i jeszcze raz kalorii/sensownych oczywiscie/,dla niektorych "dietka" to okreslenie wylacznie redukcji,napisz przykladowe posilki jakie skladaja sie na ta Twoja "dietke" i bedziemy widziec czy za malo jesz czy moze masz w srodku cos co pochlania to jedzienie za Ciebie

Coś słyszałem że wszystkie nowe produkty AP.są na wypasie sam zacieram ręce na myśl jak za kilka dni wrócę do kraju na klika dni żeby przy okazji dokupić dobre smakołyki.

A co radziłbyś mi zrobić w sprawie brzucha? Czy np. biegając po 20-30 min rano ( na czczo )+ jakieś szybka seria spięć w dni nietreningowe mogło by zepsuć efekty cyklu? Czy może radziłbyś/radzilibyście coś innego?

Nie, silownia nie hamuje wzrostu, było o tym sporo tematów na forum. Gdyby ciężka praca hamowała wzrost, rolnicy byliby knypkami, a jakoś, mimo że od małego pracują na polu, jakoś wysokie chłopy z nich;) Po trening to do działu dla Początkujących, poczytaj podwieszone i coś sobie wybierz. Koledzy nie rosną bo widać osiągnęli granicę wzrostu, [...]

Z kalkulatora na stronie potreningu.pl Wszystkie mniej więcej tyle samo pokazują. Teraz już wiem że powinienem zacząć gdzieś z 3300kcal i schodzić w dół, ale zacząłem za nisko. Teraz trochę jestem w d... z tym wszystkim. Nie wiem jak kombinować, czy np. treningowe 3500 kcal, a nietreningowe 3200, czy coś innego...

Gratuluje kosmetyczki lepsza od niejednego lekarza. Jak ja miałem guzek usuwany który też był z wyglądu włókniaczkiem to lekarz i tak wysłał to na badanie czy czasem nie jest to inne świństwo. A jak wypalisz to wtedy co przebadasz lepiej jest wyciąć bo wtedy możesz się upewnić że nie było to coś złośliwego.

dzieki, sog dla ciebie. Juz wiem jak zurawia robic, samemu bedzie troche ciezko to wykonac ale cos wymysle, czyli trening nog bede robil 1 tydz liczba powt w seri 10-6 2 tydz liczbaa pow w seri 12-10 3 tydz ss ok napisze jeszcze raz bo to pisalem tak na szybkiego, wlasnie ja tez nieznam dokladnego nazewnictwa cwiczen ale poszuka i postaram sie to [...]